Поиск фирм
Навигация
- Идем в детский сад
- ШКОЛЬНАЯ ПОРА
- Как провести детский праздник
- Праздничный стол
- Сценарии
- Игры, конкурсы
- Детские частушки
- Детские песни
- Сказки, загадки, стихи для детей
- Оформление
- Что дарить ребенку
- Последний звонок 2016
- ВЫПУСКНОЙ ВЕЧЕР
- Детские раскраски
- Своими руками
- Детский мир
- Учреждения дополнительного образования
- Детский гороскоп
- Важно знать!
- Афиша
- РЕКЛАМОДАТЕЛЯМ
- Поздравляем учителей
- Видеогалерея
- Видеоканал
Календарь
| Апрель 2024 | ||||||
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | |||||
Тест «Какой уровень вашей самооценки?»
Тест «Какой уровень вашей самооценки?»
Отвечая на вопросы, укажите, как часты для Вас перечисленные состояние по шкале:
Очень часто – 4 балла;
Часто – 3 балла;
Иногда – 2 балла;
Редко – 1 балл;
Никогда – 0 баллов.
Состояния:
1. Я часто волнуюсь понапрасну.
2. Мне хочется, чтобы мои друзья подбадривали меня.
3. Я боюсь выглядеть глупцом.
4. Я беспокоюсь за свое будущее.
5. Внешний вид других куда лучше, чем мой.
6. Чувствую, что я не умею, как следует разговаривать с людьми.
7. Как жаль, что многие не понимают меня.
8. Люди ждут от меня слишком много.
9. Чувствую себя очень скованным.
10.Мне кажется, что со мной должна случиться какая-нибудь неприятность.
11. Меня волнует мысль о том, как люди относятся ко мне.
12. Я чувствую, что люди говорят про меня за спиной.
13. Я не чувствую себя в безопасности.
14. Мне не с кем поделиться своими мыслями.
15. Люди не особенно интересуются моими достижениями.
Обработка результатов
Чтобы определить уровень своей самооценки, нужно сложить все баллы по утверждениям. А теперь подсчитайте, сколько получилось в сумме.
- если меньше 10 баллов, вам нужно избавляться от чувства превосходства над окружающими, зазнайства, хвастливости. Возьмите за правило принцип: всякая конфликтная ситуация возникла из искры, которую вы высекли сами и помогли разжечь.
- если от 10-30 баллов – свидетельство о психологической зрелости, которая проявляется, прежде всего, в адекватности самоотражения, то есть реалистической оценке своих сил, возможности, внешности. Вам по плечу серьезные дела. Дерзайте!
- если больше 30 баллов, то вы себя недооцениваете.
Источник: nfygu.ru