Навигация

Календарь

Июль 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6
7
89101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Мнение эксперта

09.09.2015
Кто подарит невесомость?

    Не секрет, что во время беременности женщина испытывает различные физические неудобства из-за излишнего напряжения мышц и нарушения кровообращения, которые наступают вследствие увеличения массы тела и увеличения нагрузки. 

   
Отличным помощником станет ортопедическая подушка для беременных. Они изготовлены из материала, который способен размягчаться под температурой и весом человеческого тела и принимать форму тела спящего. Практически не оказывает встречного давления на тело, поэтому у спящего идеально поддерживаются все части тела. Она отлично снимает напряжение и дискомфорт, даря ощущение невесомости. 

   
В последние месяцы беременности приходится особенно тяжело. Чтобы расслабить мышцы спины и создать для них комфортные условия, приобретите ортопедическую подушку под поясницу. 

   
Ортопедическая подушка на спинку стула позволит удобно расположиться на любом стуле со спинкой. Она обеспечит поддержку и снизит давление тела в любой области: вы может использовать ее для опоры поясницы, положить под колени или голову. Ортопедическая подушка-разделитель для ног имеет необычную складывающуюся форму. Ее можно использовать для снижения давления на ноги во время сна и отдыха. Такая подушка способствует профилактике варикоза, от которого не застрахована ни одна беременная женщина. 

   
Для будущих мам, которые водят машину, прекрасно подойдет накладка на автомобильное сиденье или подушка на спинку сиденья. Они позволят вам чувствовать себя комфортно на любой дороге.

   
Несколько слов о бандаже.

    
Прежде всего, бандаж поддерживает растущий живот и мышцы спины. С каждым месяцем беременности нагрузка на позвоночник беременной женщины растёт. Это приводит к частым болям в пояснице, быстрой утомляемости. К тому же большой живот – это нагрузка и на мышцы брюшной полости. Если до беременности женщина не занималась спортом, то мышцы могут не выдержать нагрузки и провиснуть.

   
После родов необходимо восстановить и тонус мышц, и тонус кожи. Физические упражнения невозможны довольно долгое время после родов. И опять на помощь приходит бандаж – он поддержит мышцы живота.

   
Некоторые из бандажей выглядят как плотные высокие трусики. Но в передней нижней части они имеют широкую эластичную вставку, которая и поддерживает большой живот. Задняя часть бандажа поддерживает спину. Изготовлены такие бандажи, как правило, из микрофибры. Если у вас нет аллергии на синтетику, то именно этот вид бандажа может стать оптимальным.

   
Стоит обратить внимание на универсальный бандаж в виде пояса. Его можно регулировать и использовать во время беременности с самых ранних сроков и после родов. Он выглядит как эластичная лента, которая сужается к краям. 

   
Есть и бандажи в виде корсетов. Но их очень сложно надевать и зашнуровывать самостоятельно. К тому же они состоят не только из ткани, но и из плотных пластин, которые сдавливают мышцы живота. Такие бандажи лучше покупать через месяц после родов.

    Бандаж рекомендуют носить с того момента беременности, когда явно проступает живот, вне зависимости от его размера, примерно на двадцатой неделе беременности. К тому же бандаж поможет сохранить кожу и быстро восстановить её после родов.

Статья из журнала «Свадебный вальс» №4 (49)

 

возможно Вам будет интересно:

 
Яндекс.Метрика